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 【うどん】小田巻き蒸し

  • 小田巻き蒸し

    □材料
    うどん(細めん)  1玉
    しょうゆ     少々
    ほうれん草    適量
    まいたけ     適量
    かにかまぼこ   適量
    ゆず       少々 
    【卵液】  
    たまご    2個
    出し汁    2カップ
    塩      小さじ1/2
    しょうゆ   小さじ1

    □作り方
    1  うどんは短く包丁で切り、湯通しして水気を切り
      しょうゆをかけておく。

    2 【A】を混ぜ合わせて、こす。

    3 ほうれん草はゆでて細かく刻む。まいたけは小さく裂く。

    4 器に1を入れ2の卵液を注ぎ、3とかにかまぼこを飾る。

    5 弱火で14〜15分蒸す。好みでゆずを添える。

    □ポイント
    うどんを短く切れば、嚥下困難な方にも向きますが
    その際、ほうれん草は、さらに細かく刻む等の配慮は必要です。